Testpilot !!!
Ska vara en såkallad...Testpilot.....synd det inte är på ...Flyget man kunde vara det bara...;D ( det hade ju blivit spännande värre det...;))
Nu på Måndag ska jag träffa ytterligare en tränare och få genomgång av gymmet :))
Då trodde ju Jag att jag skulle vänta med träningen tills dess...men ack o ve vad fel jag hade....den drog igång redan dagen efter.....
dom leta på 2 st pass som skulle passa...2 st som låg efter varandra.....öööö...jaha okej....
Så i går, Onsdag morgon den 15/2 packade jag väska och drog i väg.....
Litte lätt förvirrad anlände jag till Må Bättre...där man hälsades glatt...Välkommen .....jag gick in i omklädningsrummet och sen ut i lokalen för lite uppvärmning....då jag inte hade hunnit bli instuerad på varken gåband eller cykel.....( det va ju just det som skulle ske på..Måndag ...) så va det en vänlig tant som tog hand om mig....
hon startade min gåband och i väg bar det....det var bara att trava på...20 min tyckte hon var lagomt....jaha jaja tänkte jag.....jag var lagomt mör när vi var klara med det och gick vidare till dagens första pass....CORE.....där skulle vi träna Alla de muskler som stabiliserar bålen...jo jag tackar ja....dom var då regält bortappade....;p
Efter detta pustande så var det då dags för nästa pass....Easyline...ett cirkelpass med en mass olika stationer där man tränar styrka och kondition.....man håller på i 30 s på varje sen byter man redskappp...hej o hå....
Den hjälp samme tanten var med även här....och visade mig hela tiden hur jag skulle göra.....även den trevliga instruktören tog väl hand om den vilsne...;)) Dom 30 min gick väldigt snabbt iaf :))
Tanterna som hjälpt mig tidigare frågade lite tveksamt i duschen ...om jag hade blivit skrämd...eller om jag vågar mig tillbaka....Jag svarade att jag inte blivit skrämd....iaf fall inte av ...Gulliga hjälpsamma tanter...;))
När jag sen skulle gå så sa dom i receptionen...vi ses i morgon....jaha ja just det tänkte jag och undrade vad som stog på programmet då....;p
Dom tittade på Torsdagens schema och hittade ett som heter....Total...men själv insåg jag att jag inte skulle hinna till just det passet...( och kände mig en smula lättad.....) ...men dom var snabba och hittade ett annat....de här då.....Rumplyft 30 min.....hur svårt ska det va...att lyfta rumpan tänkte jag....och sa att jo men det går nog bra...:)
I dag Torsdag är gubben i 08a lande...och jag har 2 sjuka barn hemma....och den 3e skjutsade jag till skolan....
Senare på dagen lämnade jag dom 2 sjuka hemma och gav mig i väg på ...Rumplyftar passet....
men Kära hjärtanes...det var ju inte bara lyfta Rumpa man skulle göra på pass heller.....det står att den ska fokusera på bakdelen...jo det stämde ju....men hade aldrig gjor dessa övningar och så fick magen sig en hel del också.......30 min gick väldigt långsamt idag...;p .....det var stänger hit och tyngder dit och lyft och sträck och böj och gud vet vad....upp på pallen ner från pallen....jobbigt värre för en otränad kropp som denna ....:)) ...men väldig väldigt roligt och såååå nyttigt......jag skratta mycket iaf.....eller så är det jag som har dålig humor ...;))
Instuktören skulle köra ett Spining pass efter detta och bad oss hänga på...men si Där gick då ändå min gränsen iaf......
Men med darriga ben så gick ja en vända på gåbandet ....bara för att gå av mig lite...darr....eller nått...:)
Det är Kul de här...Ni som aldrig har provat.....jag rekomderar er att göra det...jag stormtrivs...och då har jag inte provat Allt...än ..:))
Sen var det bara att åka Hem och hämta Lilltroll som slutat skolan och sen hem till sjuklingarna....:)
Puss på er :)
Måndag !!
Det rullar på de här ....
Idag har jag och Emmisen varit på Lasarettet på Specialistmottagningen på Barnavdelningen..
Har blivit några gånger vi har varit där nu...och fler kommer det ju att bli..pga hennes sjukdom....hon har ju op bort Sköldkörteln....maj-10...ja det var en pers det...men nu ligger just själva op bakom oss iaf.....men Levaxin får hon äta livet ut...<3
Sen när jag kom hem så hade farmor och farfar anlänt hit till Bäckvägen :)
Dom ska hjälpa oss tapetsera :)
Det kommer bli sååå bra :)
Så skönt att rummen blir gjorda :)
Emmisen var på trummspelninge...sen va hon på Orkesterspelning...även då trummor...där emellan skulle Louise till frissan....och senare på kvällen skulle Therèse på Dans...och innan det blev det mat...
Hej o Hå det Rullar På :))
Blir fint de här :)
Blir fint de här :)
Vilken härlig dag :)
Vilken härlig dag :)
Semeldags :)
Semeldags :)
Hoppsan !!!
Sen for vi upp och bara sprang runt runt och väckte 2 duktga tjejer...:))
Allt gick jätte bra...dom hann i tid till skolan :)
Själv snuvar jag vidare....har inte hunnit känna efter hur jag mår idag......trött och tung i huvudet uppenbarligen...;p
Tjingeling så länge :)
9/2
Förkyld !!!
Men Hur trist är inte det att vara sjuk.....skjutsade Emmisen på saxofonspelning på morgonen...hem och vilade....var till Apoteket och införskaffade...Näsdroppar och Alvis.....hem och vila......bakade lite Glutenfrittmatbröd bara för att jag hade det så fruktansvärt tråkigt ....BORING BORING...:(
men brödet blev gott...så det va det värt...:))
Sen va det dags att vila igen då.....sen kom Emmisen och Alexander hem .....då blev det genast mycket Trevligare :D .... åt mellis och jag förhörde dom på läxan.....Norge och Engelska :)) ...dom var riktig duktiga :))
Sen var det dags att hämta hem...Lollan...sen va jag trött igen...höll på att somna i soffan...:p
Hade införskaffat blomster till Ullis som blev 48 idag...men dom fick hon komma hit och hämta själv......men det Är ju Tanken som räknas...:)) Hon och Isak kom hit en vända :)).....Vi får ta fikat nån friskare dag :))
T skulle till frissan och fick sällskap av Mickis och Isabelle....:)) Kom hem och var så fin i håret så :) Sen fick hon en färghink i huvudet på kvällen...så blev det lite mörkare...:))
Nu har mammsen sjunkit ut i soffan och bara njuter av kvällen...:)
Puss Puss på er <3
Glutenfrittmatbröd :)
Glutenfrittmatbröd :)
Grattis :)
I dag fyllde syrran år :)
Så vi var dit på kvällen och Grattade henne...Hipp Hipp Hurra :)
Annars har dagen flytit på i förkylningens tecken...INTE OKEJ....det blir ju varken hackat eller malet i träningssvängen nu....surar...:(( dubbel surar...faktiskt :(( :((
Men men..vi får hoppas att I morgon Vänder det...:))
I morgon är en annan dag :)
Puss & Kram
Härlig Vinter Dag :)
Härlig Vinter Dag :)
Februari !!
Tänk va fort det går ändå...det är ju liksom redan Februari :)
Det börjar märkas att det har vänt nu...det börjar faktiskt märkas av att vi går mot ljusare tider....Det börjar vara ljust längre på kvällen och det blir ljust tidagre på morgonen...jo det är så...det tycker iaf jag :))
Min träning går ganska så bra tycker jag...men just som man har kommit in i nått slags bra flyt...ja si då slår nån jäkla förkylning till......jag blir så trött......så ny lär man väl få backa tillbaka några steg igen då...;p ...men men...skam den som ger sig.....får blir nya friska tag när man är på banan igen.....sopa sopa sopa....
Kan Jang...Kan jag.....:))
Jamen jag åter kommer sen då :))
